![[Александр Шахов] Сепарация. Как избавиться от негативных родительских установок](https://videourok.online/kurs/naukaopsikhike/images/aleksandr-shakhov-separatsiya-kak-izbavitsya-ot-negativnykh-roditelskikh-ustanovok.jpg)
Курс "[Александр Шахов] Сепарация. Как избавиться от негативных родительских установок"
Родительские установки играют огромную роль в формировании личности человека. Иногда эти установки могут быть негативными, препятствуя нам в достижении успеха, счастья и гармонии. Курс "[Александр Шахов] Сепарация" поможет вам избавиться от негативных родительских установок и восстановить свою психику.
Преимущества курса
- Глубокий анализ: Вы разберетесь в причинах возникновения негативных родительских установок и поймете, как они влияют на вашу жизнь.
- Практические упражнения: Курс содержит практические задания и упражнения, которые помогут вам шаг за шагом избавиться от негативных установок.
- Экспертное мнение: Лекции и материалы курса разработаны известным психологом и психотерапевтом, что обеспечивает высокое качество информации.
Как избавиться от негативных родительских установок?
Для того чтобы избавиться от негативных родительских установок, необходимо осознать их присутствие и признаки проявления. Первый шаг к изменению – это осознание, что вы имеете негативные установки и готовы избавиться от них.
Далее следует работать над изменением своего мышления и поведения. Это можно сделать с помощью практических упражнений, которые представлены на курсе "[Александр Шахов] Сепарация".
Практический пример
Допустим, у вас есть родительская установка "Я не достоин любви". Для того чтобы изменить эту установку, необходимо каждый день повторять себе утверждения вроде "Я заслуживаю любовь и уважение, я ценен как личность". Постепенно ваше мышление начнет меняться, и вы перестанете воспринимать себя через призму негативной установки.
Не забывайте, что избавление от негативных родительских установок – это процесс, который потребует времени и усилий. Однако, благодаря курсу "[Александр Шахов] Сепарация" вы сможете добиться психологического благополучия и гармонии в своей жизни.
Не откладывайте заботу о своем психическом здоровье на потом – пройдите курс и начните новую жизнь уже сегодня!
![[AB. Agency, Александра Белякова] AB Money. Курс по денежному мышлению (2023)](/kurs/naukaopsikhike/images/ab-agency-aleksandra-belyakova-ab-money-kurs-po-denezhnomu-myshleniyu-2023.jpg)
![[Денис Лузин] Гипнотическая уверенность в себе (2020)](/kurs/naukaopsikhike/images/denis-luzin-gipnoticheskaya-uverennost-v-sebe-2020.jpg)
![[Алексей Капранов] Лидерство и власть (2019)](/kurs/naukaopsikhike/images/aleksey-kapranov-liderstvo-i-vlast-2019.jpg)
![[Первая Российская НЛП-онлайн-школа] [Ю. Чекчурин, О. Парханович] Защита от манипуляций (2022)](/kurs/naukaopsikhike/images/pervaya-rossiyskaya-nlp-onlayn-shkola-yu-chekchurin-o-parkhanovich-zaschita-ot-manipulyatsiy-2022.jpg)