![[Евгения Сафронова] Как проснуться в фазе? Алгоритм переноса сознания в сновидение (2021)](https://videourok.online/kurs/naukaopsikhike/images/evgeniya-safronova-kak-prosnutsya-v-faze-algoritm-perenosa-soznaniya-v-snovidenie-2021.jpg)
Как проснуться в фазе? Алгоритм переноса сознания в сновидение (2021)
Данный курс от Евгении Сафроновой позволит более подробно изучить фазы сновидений и научить вас переносить свое сознание в мир снов. Этот курс содержит как теоретические основы, так и практические упражнения, которые были утверждены многими центрами исследований, занимающихся изучением влияния сновидений на разум.
Что такое фазы сновидений?
Фазы сновидений - это состояния сознания, когда мы находимся во сне и осознаем, что мы спим. Это состояние также называется луцидными сновидениями. В этом состоянии вы можете контролировать свои действия во сне, взаимодействовать с окружающим миром и даже творить. Это уникальная возможность исследовать свой разум и окружающий мир, которая открывает перед вами бесконечные возможности.
Преимущества участия в курсе
- Погружение в мир луцидных сновидений
- Освоение техник переноса сознания в сновидение
- Повышение креативности и самосознания
- Развитие контроля над собой во время сновидений
- Исследование своего подсознания и разума
Практические упражнения
В рамках курса вы овладеете несколькими ключевыми техниками, которые помогут вам просыпаться в фазе и переносить сознание в сновидение:
- Реальность - сон: Это упражнение заключается в постоянной проверке реальности вашего окружающего мира. Каждый раз, когда вы спрашиваете себя "я сплю?", вы увеличиваете шанс проснуться в сновидении.
- Техника САЛЬВА: Это техника, которая заключается в циклическом повторении фразы "Спроси, а не спит ли еще кот?", которая поможет вашему разуму оставаться активным во время сна.
- Техника тело - мечта: Сосредоточьтесь на своем теле и представьте, как вы "выходите" из него в мир сновидений. Это позволит вам переносить свое сознание во сне.
Заключение
Участие в курсе "Как проснуться в фазе? Алгоритм переноса сознания в сновидение (2021)" от Евгении Сафроновой позволит вам погрузиться в мир луцидных сновидений, исследовать свой разум и освоить практические техники переноса сознания в сновидение.